Manténgase al día con su atención médica

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de los Estados Unidos recomiendan que todas las personas de seis meses de edad o más se vacunen contra la gripe cada año. Es especialmente importante para los niños pequeños, las mujeres embarazadas, los adultos mayores de 60 años y cualquier persona que tenga afecciones médicas crónicas como diabetes, enfermedades cardíacas o asma, ya que estas personas corren un mayor riesgo de sufrir complicaciones graves por la gripe.

Aunque vacunarse contra la gripe es una parte importante del bienestar preventivo cada año, será especialmente importante este año, dada la amenaza adicional de que COVID-19 se superponga con la temporada de la gripe. La temporada de gripe suele comenzar en octubre y dura hasta abril o mayo, los casos alcanzan su punto máximo a finales del invierno. Recibir la vacuna reducirá el riesgo de contraer la gripe y de contagiar a otros, y limitar los casos de gripe tanto como sea posible y reducirá la tensión en el sistema de atención médica.

La mayoría de los planes de salud y los planes de Medicare cubren la vacuna anual contra la gripe por $0 o a un costo muy bajo. Haga una cita con su proveedor de atención médica o farmacéutico para vacunarse contra la gripe lo antes posible.

Como las personas se están quedando en casa debido al nuevo coronavirus (COVID-19), puede que se pregunten cómo pueden mantenerse al día con sus proveedores de atención primaria o con las consultas con especialistas para otras necesidades de salud.

Buenas noticias: Muchos proveedores médicos ofrecen ahora servicios de telemedicina, lo que se puede hacer desde la comodidad y seguridad del hogar.

Si no ha tenido una visita anual de bienestar este año, o si ha pospuesto su visita anual de bienestar o un examen de salud como una mamografía o una colonoscopia debido a las órdenes de permanencia en casa por motivo de COVID-19, póngase en contacto con su proveedor de atención médica para reprogramar esto de inmediato. La telemedicina puede ser una opción para que usted tenga su visita anual de bienestar.

Con la telemedicina, puede obtener consultas en línea con los proveedores de atención médica desde su computadora, teléfono inteligente, tableta o cualquier dispositivo con Internet y una cámara.  

Para comenzar, consulte con su proveedor de atención primaria habitual y con cualquier especialista que vea para preguntar si ofrecen servicios de telemedicina.

La telemedicina es muy similar a una consulta en persona y es una forma legítima de recibir atención para enfermedades de rutina que no son de emergencia o hacerse chequeos para afecciones a largo plazo como diabetes, presión arterial alta o enfermedades del corazón. En la mayoría de los casos, los proveedores de atención médica pueden darle una nueva receta o una renovación del medicamento a través de telemedicina Algunos tipos de medicamentosno se pueden recetar en las consultas en línea.

En una consulta en línea, usted y el proveedor de atención médica todavía pueden verse y hablarse entre sí. Puede que incluso se sienta más cómodo haciendo preguntas o discutiendo su situación de salud porque está en la privacidad de su hogar.

Las consultas en línea suelen durar aproximadamente la misma cantidad de tiempo que las consultas en persona. Antes de que comience su consulta, debe escribir una lista de preguntas que desee hacer o inquietudes que desee plantear. Esto le ayudará a aprovechar al máximo su tiempo con el proveedor de atención médica.

Al igual que con cualquier servicio de atención médica, debe seguir las indicaciones del proveedor médico. Si al tener una consulta de telemedicina y el proveedor médico le dice que debe acudir al consultorio para recibir tratamiento o que necesita servicios que no se pueden manejar de manera remota, como análisis o pruebas de laboratorio, siga su consejo. Pregúntele a su proveedor de atención médica acerca de cuán pronto debería ser atendido en persona y cuál es la forma más segura de salir de casa para recibir atención.

Cuando vaya a su cita en persona, debe usar una mascarilla facial y mantenerse al menos a seis pies de distancia de los demás. El consultorio de su proveedor de atención médica puede exigirle que use una mascarilla y puede tener otras reglas para limitar el contacto entre los pacientes. Debe llamar a la oficina antes de entrar para averiguar cualquier cosa que necesite hacer. Si no puede cumplir con sus requisitos, debe informarles antes de llegar.

Puede comunicarse con el servicio de atención al cliente al número que figura en su tarjeta de identificación de miembro para preguntar cómo se cubren las consultas de telemedicina en su plan y qué proveedores de atención médica pertenecen en su red.

Tenga en cuenta que es posible que tenga un tiempo de espera más largo debido a que más personas están usando el servicio de telemedicina en este momento.

Debe tener un proveedor de atención primaria para la mayor parte de su atención médica para consultas cuando esté enfermo o lesionado. Debería verse con su proveedor de atención primaria al menos una vez al año para un chequeo anual de bienestar. Si tiene una afección de salud a largo plazo, como la diabetes o la presión arterial alta, debe consultar con su proveedor de atención primaria con mayor frecuencia para asegurarse de que sus números estén en un rango saludable y realizar un seguimiento de cualquier cambio.

Incluso si se queda en casa debido al COVID-19, es importante que aún se realice los chequeos programados recomendados por su proveedor de atención primaria. La telemedicina puede ser una excelente manera de hacer esto.

Si tiene algún especialista, como endocrinólogos, cardiólogos u ortopedistas, a los que ve regularmente, debería preguntarles si también tienen acceso a consultas de telemedicina.

Si tiene una necesidad de salud que es de emergencia o se lesiona gravemente, debe ir al hospital o centro de salud más cercano para recibir atención. El personal estará preparado para ayudarle a recibir tratamiento evitando al mismo tiempo la exposición del COVID-19 u otras enfermedades que pueden transmitirse de persona a persona.

Es importante no demorar la búsqueda de la atención que necesita porque cuanto antes se le trate, menor será el riesgo de que se produzcan resultados más graves.